Витамины для детей

Витамины играют незаменимую роль в питании — улучшающие внутреннее состояние организма, повышают устойчивость организма к действию неблагоприятных внешних и внутренних факторов.


Витамины относятся к незаменимым пищевым веществам. Они необходимы для нормального обмена веществ, роста и развития организма, защиты от болезней и вредных факторов внешней среды, надежного обеспечения всех жизненных функций.
На сегодняшний день современная наука Витаминология выделяет  13 витаминов.


5.jpg

Наиболее известный из витаминов - витамин С (аскорбиновая кислота)  - поддерживает в активном состоянии иммунную систему, существенно повышает сопротивляемость организма простудным заболеваниям, поддерживает в здоровом состоянии кровеносные сосуды, кожу и костную ткань, способствует обезвреживанию и выведению из организма чужеродных веществ и токсинов, улучшает усвоение железа.

f

Витамины В1 (тиамин), В2 (рибофлавин) и РР (ниацин) – участвуя в обмене углеводов и жиров, обеспечивают организм энергией. Их недостаток вызывает существенные нарушения в деятельности нервной, мышечной системы, сердца и желудочно-кишечного тракта.

f

Витамины В6, В12 и фолиевая кислота, участвующие в обмене белков и аминокислот, необходимы для нормального роста и обновления всех органов и тканей. Их недостаток ведет к нарушению синтеза гемоглобина, малокровию.

о 

Пантотеновая кислота и биотин играют важную роль в поддержании в здоровом состоянии кожных и волосяных покровов. Являются мощным средством для лечения таких заболеваний как артрит, колит, аллергия и болезни сердца.

Витамин А отвечает за состояние слизистых оболочек и восприятие света глазами. Его недостаток существенно снижает остроту зрения и барьерные функции верхних дыхательных путей, их способность препятствовать проникновению в организм с вдыхаемым воздухом болезнетворных микроорганизмов.

k

Витамин D необходим для эффективного усвоения организмом кальция, нормального развития, роста и поддержания в здоровом состоянии скелета и зубов.

h

Витамин Е защищает клетки и ткани организма от повреждающего действия активных форм кислорода, радиации и чужеродных веществ, препятствует преждевременному изнашиванию и старению организма.

h

f

Витамин К необходим для нормального функционирования системы свертывания крови и синтеза ряда костных белков, связывающих кальций.

f

Организм человека не синтезирует витамины (кроме витамина D, который может образовываться в коже под действием солнца) и должен получать их в готовом виде. Способность запасать витамины впрок на сколько-нибудь долгий срок у человека отсутствует. Поэтому они должны поступать в организм регулярно и полном наборе.

01/04
раздел
ВИТАматик- бренд успеха, здоровья и процветания!
пн-пт
10.00 - 19.00
(МСК)
Москва,
Карамышевская набережная,
д. 44, эт. 6